Mijn praktijk is gevestigd op de Overweg 4 te Obdam, gemakkelijk bereikbaar met zowel de auto als het openbaar vervoer. Er is voldoende parkeergelegenheid in de directe omgeving. Op de contactpagina van mijn website vind je een routebeschrijving en meer informatie over de bereikbaarheid.
Het behandeltraject begint met een intakegesprek waarin we je hulpvraag en doelen bespreken. Vervolgens stellen we samen een behandelplan op dat is afgestemd op jouw behoeften. De frequentie van de sessies kan variëren, maar is meestal wekelijks of tweewekelijks. Tijdens het traject evalueren we regelmatig de voortgang en passen we het plan aan indien nodig. Het doel is om jou…
In de gestalttherapie maak ik gebruik van diverse technieken die zijn gericht op het vergroten van je bewustzijn en het hier-en-nu ervaren. Dit omvat onder andere: Deze technieken helpen je om patronen te herkennen, oude gewoontes los te laten en nieuwe manieren van omgaan met situaties te ontwikkelen.
Hoewel beide therapievormen zich richten op het verbeteren van lichamelijk functioneren, zijn er duidelijke verschillen. Oefentherapie is gericht op het bewust worden van je houding en beweging in alledaagse situaties. Het is een actieve therapievorm waarbij je leert hoe je zelf je klachten kunt verminderen en voorkomen door anders te bewegen en te handelen. Fysiotherapie richt zich meer op het…
Een individuele sessie duurt meestal tussen de 45 en 60 minuten. Het aantal sessies dat je nodig hebt, hangt af van je persoonlijke situatie, de aard van je klachten en je doelen. Sommige mensen hebben genoeg aan een kortdurend traject van enkele sessies, terwijl anderen baat hebben bij een langer lopend traject. Tijdens het intakegesprek maken we samen een inschatting…
Ja, ik heb een speciale affiniteit met jongeren en werk graag met hen samen. De overgang van jeugd naar volwassenheid brengt veel veranderingen en uitdagingen met zich mee. Ik bied ondersteuning bij issues zoals identiteitsontwikkeling, stress, sociale druk, angst en relatieproblemen met ouders of vrienden. In een vertrouwelijke setting kunnen jongeren hun gevoelens en gedachten delen, waarbij we samen werken…
Ja, het combineren van oefentherapie en gestalttherapie is zeker mogelijk en kan zelfs zeer effectief zijn. Veel lichamelijke klachten hebben een psychische component en andersom. Door zowel fysiek als mentaal aan je welzijn te werken, kunnen we een holistische benadering hanteren die bijdraagt aan langdurige resultaten. We stemmen het traject volledig af op jouw behoeften, zodat je op alle fronten…
Het maken van een afspraak is eenvoudig en vrijblijvend. Je kunt me telefonisch bereiken of een e-mail sturen om een geschikt tijdstip te vinden voor een kennismakingsgesprek. Mijn contactgegevens staan vermeld op de contactpagina van mijn website. Tijdens dit eerste gesprek bespreken we je hulpvraag, verwachtingen en kijken we of er een wederzijdse klik is. Het is belangrijk dat je…
Je kunt bij mij terecht voor een breed scala aan klachten en problemen, zowel op fysiek als mentaal vlak. Dit omvat onder andere:
Nee, je hebt geen verwijzing van de huisarts nodig om een afspraak met mij te maken. Je kunt rechtstreeks contact met me opnemen voor een intakegesprek of om direct een sessie in te plannen. Dit maakt het proces eenvoudiger en zorgt ervoor dat je sneller kunt beginnen met de therapie die je nodig hebt. Mocht je het prettig vinden, dan…