Een individuele sessie duurt meestal tussen de 45 en 60 minuten. Het aantal sessies dat je nodig hebt, hangt af van je persoonlijke situatie, de aard van je klachten en je doelen. Sommige mensen hebben genoeg aan een kortdurend traject van enkele sessies, terwijl anderen baat hebben bij een langer lopend traject.
Tijdens het intakegesprek maken we samen een inschatting en stellen we een behandelplan op dat past bij jouw wensen en behoeften.